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ぬかみそ炊きはどうやって食べますか?
ぬかみそと味噌の違いは何ですか?
糠床を冷蔵庫に入れっぱなしにしておくとどうなる?
糠床はそのまま食べても大丈夫ですか?
小倉(現・北九州市)の旧家には先祖代々受け継がれた「百年もの」の糠床を誇る家も少なくない。 イワシ、サバなどの青魚を煮る際、魚の生臭さを消すために、ぬか床から一握りを加えた料理がぬか炊き、ぬかみそ炊きである。 おささじ煮は小倉城内で御殿女中の間で交わされたぬか味噌の呼び名から来たものとされる。
ぬか炊きは、青魚をぬかみそ(ぬか床)で炊き込んだ江戸時代から豊 前国に伝わる郷土料理です。 全国的にぬかみそを調味料として炊き込 む料理は珍しく、ぬか炊きは小倉城下に伝わる独自の食文化と言えます。 作り方は、イワシやサバなどを、醤油、みりん、砂糖などを加えて煮 込み、最後にぬかみそを調味料として加え、 炊き込みます。